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备战省运会!国家级教练员来九江指导田径运动队(组图视频)
作者:名仕亚洲官网-明士亚洲登录-名仕亚洲平台    发布时间:2020-08-11 20:05:29    来源:名仕亚洲官网-明士亚洲登录-名仕亚洲平台    浏览:16
  

  摄影报道:8月5日,国家田径队国家级教练员邹振先、郑达真应邀来九江,为九少年田径训练基地(新起点田径俱乐部)备战省运会的运动员们做身体训练、技术训练、战术训练、心理训练和恢复训练等理论指导和示范教学。

  在俱乐部训练场,邹振先、郑达真与正在备战省运会的田径队教练员、运动员交流训练心得,并结合自身多年带队训练经验和俱乐部运动队训练情况,从多个方面讲解了一名优秀田径运动员应具备的基本素质,分析了训练及比赛热身活动中要注意的细节和易出现的错误,强调了核心力量的重要性,剖析了生理、心理及教练员与运动员关系处理等因素对训练效果的影响。教学交流中邹振先、郑达真教练员理论结合实践,通过动作演示、悉心讲解和针对制约运动员成绩提高的瓶颈难题答疑解惑。

  据悉,此次活动是九江市体育局积极备战省运会、努力提升田径训练水平的措施之一。为备战2022年在九江市举办的第16届省运会,九江作为东道主一定要准备充分,勇夺佳绩,自疫情缓解来,校田径队开始了集中训练。全体教练员、运动员努力克服高温、连日阴雨等不利天气,充分利用俱乐部训练场、兄弟学校田径场和市中心运动场等各种场地资源,科学统筹身体训练与心理训练、技术训练与战术训练、速度训练与力量训练、热身训练与恢复训练、徒手训练与器械训练等训练手段,全体师生以主人翁的责任感和使命感,始终保持高昂的训练热情、刻苦的训练态度、严谨的训练手段,在运动量上求突破,在运动成绩上求提高,力争在省运会上赛出水平、赛出风格、为九江争光。

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